Твій сонник !

Як багато може проявити емоцій наше обличчя

Фізичні відчуття людей в різних емоційних станах однакові. Ужеподтвержден той факт, що расові приналежності та етнічні витоки людини не впливають на відчуття в період переживання емоцій.Фахівцями було проведено опитування більше тысячиреспондентов, що проживають в різних країнах і місцевостях. Опитані розповіли про виникають почуття в періоди різних емоційних станах.За підсумками експерименту було встановлено, що у всіх любов викликає тепло по всьому тілу, а негативні емоції навпаки викликає затікання, блоки та напруги людини, а страх і занепокоєння відчуваються стискання в грудній клітці.

Даний експеримент змінив думку людейо емоціях людини і підтвердив багато стародавні підходи ставлення людини до себе і навколишнього світу. Був сделанвывод зворотного взаємозв’язку між мозковими імпульсами і відчуттями – саме тіло людини дає сигнал мозку про те, як розпізнавати відчуття які у нього виникають.

Емоції – це складна хвильова енергетична конструкція, яка через сприйнятливість тіла людини підказує відбуваються і предполагаемыереакции в аурическом поле на різні навколишні події та зміни. Тільки наш розум сприймає всі ці відгуки у кожного індивідуально і по різному. Є умовний поділ людей на емоційних і не емоційних. Ці відчуття і реакції дуже сильно відрізняються один від одного. Зазвичай,люди емоційні вважають себе не емоційними і навпаки. Знаючи механіку емоційності і такого воздействияможно дуже сильно скорегувати своє життя у різних сферах взаємодії і більш корректнопринимать рішення для себе. Але все це зможе підказати вам тільки спеціаліст на основі вашої індивідуальної енергетики.

Ви коли-небудь замислювалися, які відчуття в тілі викликають різні емоції? Де в тілі відображається, наприклад, гнів або любов? Що відчуває тіло, коли відчуваєш образу? Як висловлюється в тілі емоція відрази? Вченим ці питання здалися дуже цікавими і вони провели дослідження, мета которогозаключалась у виявленні ділянок тіла, які максимально активні в момент виникнення тієї чи іншої емоції.

Теплова карта емоцій

Під активністю в даному випадку маються на увазі будь-які тілесні відчуття: тепло, поколювання, свербіж та інші. Звертаємо вашевнимание, що «теплові карти емоцій» побудовані на суб’єктивних відчуттях випробовуваних. Реальні заміри температури нічого не показали. Що в загальному-то не дивно, адже емоції виникали на дуже короткий час.

В експерименті принималиучастие близько тысячичеловек. Їм демонстрували різні стимули – переважно відео і картинки, які повинні були викликати в піддослідних певні емоційні відчуття і почуття. Після демонстрації стимулу визначали підвищення або пониження активності в різних ділянках тіла.

В результаті експерименту вийшли карти, що показують які ділянки тіла, найбільш активні в момент переживання тієї чи іншої емоції. Надалі ці картки отримали назву «теплових карт емоцій». Така назва «прилипло» швидше за все візуальної схожості. В реальності ж холодні кольори, як чорний, синій, блакитний – означають найменшу активність, а теплі: жовтий, оранжевий, червоний – найбільшу.

Дивлячись на цю картку емоцій, перше, що приходить на розум – словосполучення «світиться від щастя» не далеко від реальності! Приказка «Від любові до ненависті – один крок!» теж потрапила прямо в яблучко. А депресія – це дійсно порожнеча в душі… В злості максимально активні руки – можливо тому, що об’єктом злості дуже хочеться дати в око.Дивно, правда? Виходить, що підсвідомо, люди без всяких експериментів завжди знали які ділянки тіла активуються у відповідь на відповідну емоцію. Це як раз той випадок, коли наші предки інтуїтивно знали і, більш того, користувалися цим знанням, а ми тільки зараз підтверджуємо і до всього цього доходимо.

А якщо вам цікаво – нижче представлена карта хвильовий замальовки прояви енергії емоцій, можна порівняти її з тепловою.

ДЕ І ЯК ПРОЯВЛЯЮТЬСЯ НЕГАТИВНЫЕЭМОЦИИ?

Відомо, що будь-яка емоція являє собою складну систему взаємодії енергетичного сприйняття і біохімічних речовин у різних органах організму людини. Будь-яка емоція – це енергія, і, за законом збереження енергії, вона нікуди не зникає. Тому можна придушити вираження емоції зовні, але не можна її знищити всередині, якщо вона не коректна для себе і оточуючих. Амплітуда її звичайно з часом вщухає, але вона залишається жити певним шаром глибоко в людині, будучи невиявленою, і не зникає доти, поки не буде виражена коректно зовні. Нижче представлена загальна схема, де і як проявляє себе невиражена і некоректна емоція в людині.

Наприклад, коли начальник доводить підлеглим, що вони — дурні і непридатні для інтелектуальної роботи, в організмі принижених, завдяки посилу негативних емоцій, починаються потужні біохімічні зміни, а при опорі і придушенні – навіть на порядок вище. Мозок, оцінюючи ступінь небезпеки, для збереження скривдженого человекав цілому, запускає захисну дофамін-енергетичну систему. Дофамін — гормон радості та комфорту, а спустошення його запасів в найближчому майбутньому означає важку депресію. Таким чином викидається в кров велику кількість адреналіну — самого древнього і простого сигнального механізму і відбувається зовнішнє “захисне” задоволення, яке в підсумку повільно “пожирає” життєвий потенціал приниженого. Зазвичай реакція призводить до необходимостидоказать зворотне або взагалі нічого не робити – при цьому не перша і не друга реакція вважається правильною. Найкраще, що в такій ситуації робити, і не тільки на роботі – це бути нейтральним, знати себе і свої можливості і не реагувати на штучне скидання або подразник, хоч в сучасному світі це і не легко.

У різних випадках люди виявляють неабияку активність і збудження або впадають у прострацію, а в іншому— ведуть себе оченьсдержанно. При цьому саме у второйгруппы адреналін в цей момент перевищує допустиму норму в сім разів. Якщо такій людині вчасно не “спустити пар” або не надати допомогу, то через два-три тижні він втратить імунітет, захворіє якоюсь хворобою, а що гірше, при накопленни емоційного тиску можнозаработать інфаркт або виразкову хворобу.

Так склалося, що права півкуля мозку відповідає за негативні емоції, а ліва — за позитивні — це по кількості контрольованих нейронів (у лівші – навпаки). Тобто, коли у людини поганий настрій, їй необхідно активізувати ліва півкуля. Для цього лучшезатеять яку-небудь гру типу шахів, можна розгадувати кросворд або краще пофліртувати. Але традиційно у наслевую половинку мозку активують за допомогою банального спиртного.

Цікаво, що разом з дофаминами алкоголь стимулює інші лівопівкульним центри, зокрема центр, що відповідає за балакучість. Так що алкоголіки живуть строго за підручником нейрофізіології. До речі, потреба поговорити буває так велика, що психологи не раз відзначали випадки, коли двоє п’яних, що говорять на різних мовах, годинами вели змістовні для обох бесіди.

Що відбувається з нами при стримуванні себе, обмеження у вираженні почуттів і емоцій?

Непомітно для нас це призводить до того, що:

• Відбуваються втрати життєвої енергії.
• Формуються неврози.
• Виснажується імунітет
• Виникає внутрішні духовні тяжке відчуття.
• Робимо не те, чтонам визначено.
• Доводимо непотрібне.
• Протестуємо не до місця.
• Страждаємо і завжди виправдовуємося.
• Недоотримуємо і не дадаем собі і близьким любові і ніжності, які ми просто не умеемкорректно висловлювати.
• Хворіємо і«ковтаємо образи», замість того щоб дати відсіч,навчитися говорити “ТАК” і “НІ”.

Заблокована енергія «циркулює» всередині нашого тіла в пошуках виходу. Людина продовжує відчувати імпульси невыраженных емоцій, але бореться з ними. В результаті тіло, замість того, щоб приносити радість і задоволення, приносить біль і страждання, «заробляє» психосоматичні хвороби.

Емоції, почуття і похідна від цього – настрій людини на перевірку виявляються биохемической реакцією молекул тіла на енергетичне емоційний вплив. Досліджуючи, було підтверджено, що «ніжність» у людини мешкає в голові, а страх – в животі. До речі, ненависть можна «заїсти» смачною їжею, а любов «підігріти» плиткою шоколаду – але це все зворотні травні компенсації, які не бажано використовувати – від них тільки йде збій гормонального фону, що призводить до набору зайвої ваги.

Можливо, цей список в цьому пості виглядає дуже скороченим. У ньому немає багатьох відомих емоцій і почуттів: гнів, туга, вина та інших. Ми розглядаємо сейчасбазовые емоції. Інші емоції є «прихованими» – як би «приховані» і випливають з базових. Під будь-який «прихованої» емоцією завжди є базова. Базова завжди більш автентична і має набагато більшу енергетику, ніж будь-яка “прихована”. Тому при всьому різноманітті можливе почуттів і емоцій рекомендують на початку завжди виявляти саме базову емоцію.

Ми боимсяпоказать людям свої справжні емоції, інавіть самому собі в них зізнатися буває страшно…

Підходимо до дзеркала. Уважно дивимося на роками сформовані риси обличчя. Яку емоцію вони виражають? Підняті брови? Здивовано або від переляку? А може зрушені? Від люті? Куточки рота опущені? В печалі? Або посмішка роками застигла на вустах? А посміхаються тоді очі? Або тільки губи? А може, очі широко розкриті? У переляку? Губи вивернуті назовні? Від огиди? Або напружено втягнуті, перетворившись в тоненьку лінію? Від злості? Щоки надуті? Як у дитини який ось-ось розплачеться? Або обличчя змарніло і м’язи напружилися? Від болю і страждання? Придивимося…Це вираз обличчя людини який хоче оскалом? А може розплакатися? Будемо уважні до себе.

Кожна людина в цілях збереження свого эмоциональногоздоровья долженкорчить пики своєму відображенню в дзеркалі не менше 3-х хвилин щодня!

СПРОБУЙТЕ!

Предыдущая

Следующая